You might be laying on your back for most of this workout, but it sure won't feel like you're relaxing. Get your abs nice, tight, and ready to feel the burn!
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.