Im App Store herunterladen
Beschreibung

Bauchmuskel Training


Exercises

Satz 1: 3 Runden
Head and Stomach Punches
1 minute
Legs up the Wall
Legs up the Wall
1 minute
Leg Mills
1 minute


Verwandte Workouts

Bauch
15 minutes, Intensiv
bauch - workout
2 minutes, Intensiv
Bauch - Fighting !!
4 Min 30 Sek, Intensiv
Bauch
8 minutes,
Bauch Weg
2 minutes, Mäßig
Bauch
10 Min 30 Sek, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien