Intensives Training

HIT

Intensiv Duration 8 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Jonathan Guerrero

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 3 Runden

High Knees

30 seconds

Burpees

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

Rest

1 minute

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