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Anfänger Training

Gym

Anfänger   30 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine, Exercise Machine

Jorgi Bright
 		    Hinzugefügt von Jorgi Bright
Gym
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Gym routine

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Incline Walk on Treadmill
Incline Walk on Treadmill
10 minutes
Stationary Biking
Stationary Biking
10 minutes
Rowing Machine
Rowing Machine
10 minutes

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