Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

*E 🔥 Sprint Stops

Intensiv   10 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

*E  Sprint Stops
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 10 Runden
Max Elliptical
Max Elliptical
40 seconds
Rest
Rest
20 seconds

Verwandte Workouts

Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #1 - Lauren Fitter
11 Min 24 Sek, Intensiv
INTENSE AB WORKOUT
INTENSE AB WORKOUT
9 Min 26 Sek, Intensiv
10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci
10 MIN ABS LIKE HELL WORKOUT | Strong Core, Tiny Waist & 11 Line Abs | Eylem Abaci
10 Min 30 Sek, Intensiv
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter
Advanced Diastasis Recti Repair Plan - Workout #4 - Lauren Fitter
10 Min 42 Sek, Intensiv
4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮
4 Exercises 💪🏼 = Extreme Hip Mobility 🔥 😮
11 Min 30 Sek, Intensiv
10 min STANDING ARM WORKOUT | With Light Dumbbells | To The Beat ♫ | Barre Arms
10 min STANDING ARM WORKOUT | With Light Dumbbells | To The Beat ♫ | Barre Arms
11 Min 26 Sek, Mäßig
NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Fat Burning Virtual Cycling Workout
Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 Min 14 Sek, Mäßig
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 Min 45 Sek, Anfänger
20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss
20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss
21 Min 48 Sek, Mäßig
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 minutes, Mäßig
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 Min 30 Sek, Anfänger
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 Min 32 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

*E-lliptical 10

*E-lliptical 10

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Elliptical 30 *E

Elliptical 30 *E

Intensiv 30 Min  
Lower Body   Cardio Machine
*Sk's SWEATING SOME.....

*Sk's SWEATING SOME.....💧💧💧

Intensiv 5 Min  
Cable Work

Cable Work

Mäßig 20 Min  
V Tib Warmup *E

V Tib Warmup *E

Mäßig 10 Min  
Back   Barbells
*BMC Oblique Activation *E

*BMC Oblique Activation *E

Intensiv 11 Min  
Core  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos