Mäßiges Training

Leggy Workout

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Petra Potocki

Beschreibung

This is a workout for those who need to work on their legs. Hope you like it :).

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Jacks

1 minute

Bicycle in Bridge

Bicycle in Bridge

50 seconds

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

40 seconds

Runners Lunges

30 seconds

Power Step Ups

35 seconds

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