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Exercises

Satz 1: 1 Runde
3 Point Touches
3 Point Touches
1 minute
Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell
Alternating Suitcase Split Squats with Kettlebell
1 minute
Angel Arms
Angel Arms
1 minute
Advanced Left Lizard
Advanced Left Lizard
1 minute
Advanced Right Lizard
Advanced Right Lizard
1 minute
Butterfly
Butterfly
1 minute
Left Leg Circles
Left Leg Circles
1 minute


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