Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Butt


Exercises

Satz 1: 2 Runden
Back Lunge Kick Jump Switch
Back Lunge Kick Jump Switch
1 minute
Dragon Squats
Dragon Squats
1 minute
Alternating Fire Hydrants
1 minute
Bent Single Leg Floor Bridges
Bent Single Leg Floor Bridges
1 minute
Butt Lifts
Butt Lifts
1 minute
Crunchy Frogs
Crunchy Frogs
1 minute


Verwandte Workouts

Butt & Legs
10 minutes, Mäßig
Butt And Legs
22 minutes, Anfänger
Butt&legs
13 Min 1 Sek, Intensiv
Butt And Legs
6 minutes, Mäßig
Butt And Legs2
6 minutes, Mäßig
Butt
3 minutes, Mäßig


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien