Intensives Training

Butt&legs

Intensiv Duration 13 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Destiny Bakken

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Bottom to Bottom Squats

Bottom to Bottom Squats

2 Min 16 Sek

Butt Lifts

3 Min 17 Sek

Butt Kickers

3 Min 28 Sek

Clams

2 minutes

Deep Lunges

2 minutes

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