Im App Store herunterladen
Beschreibung

Walking 30 minutes


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Walk
30 minutes
Rest
Rest
5 seconds


Verwandte Workouts



Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Walking

Walking

Anfänger 30 Min  
Walking

Walking

Anfänger 10 Min  
Abs And Abs

Abs And Abs

Anfänger 4 M 30 S  
Waking Up

Waking Up

Anfänger 3 Min  
Cigna - Headsmart Week 2 Day 6

Cigna - Headsmart Week 2 Day 6

Anfänger 20 Min  
Shoulders   Dumbbells
Hour Walk

Hour Walk

Anfänger 1 hour  

Workout Kategorien