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Exercises

Satz 1: 2 Runden
Butt Kickers
Butt Kickers
45 seconds
Clams
Clams
45 seconds

Satz 2: 2 Runden
High Knees
High Knees
45 seconds

Satz 3: 2 Runden
Jazz Kicks
Jazz Kicks
45 seconds
Roundhouses
Roundhouses
45 seconds


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