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Mäßiges Training

Treadmill Running

Mäßig   1 hour

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Joel Boehme
 		    Hinzugefügt von Joel Boehme
Treadmill Running
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts
Beschreibung

Run walk on the hills for 45 to 60 minute's.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
1 hour

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