Mäßiges Training

Chest

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Barbells, Bench

Hinzugefügt von Derek Womack

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Oberkörper Trainings Langhantel-Workouts Bank-Workouts

Beschreibung

Chest

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Barbell Bench Press

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5 Min 14 Sek

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