Work It!

Mäßig Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core, Arms

Hinzugefügt von Andrew Rivera

Do it!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

Tricep Dips

1 minute

Flutter Kicks

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

Tricep Dips

1 minute

Flutter Kicks

1 minute

Rest

20 seconds

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