Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Daily Stretch

Daily Stretch

Anfänger 6 Min  
Full Body   Exercise Mat, Stability Ball
Glutes and Thighs

Glutes and Thighs

Mäßig 16 Min  
Lower Body   Box / Step, Wall
My Own Spartacus Abs Only

My Own Spartacus Abs Only

Anfänger 16 Min  
Core  
Pre-workout Stretch

Pre-workout Stretch

Anfänger 6 Min  
Full Body  
Kicking Combo

Kicking Combo

Mäßig 20 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat

Workout Kategorien