It's summer time and the surf boards have been dusted off. Now it's time to make sure you're surf ready! Whether you're a serious surfer or just want a surfer's bod, you're about to challenge your core, upper & lower body in this workout. While you sweat it out, think of warm beaches, hot bods and cool summer breezes and you'll be done in no time!
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
Finde ein Programm
