Anfänger Training

Basic Kettlebell

Anfänger Duration 12 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Kettlebells

Hinzugefügt von Nicky Bohorfoush

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Kettlebell-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Kettlebell Swings

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12 minutes

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