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UBFT I

Intensiv   40 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Arms

Ausrüstung: Dumbbells, Exercise Mat

 
UBFT I
Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts
Beschreibung

Time to get that upper body moving functionally and fit with the Upper Body Functional Training I workout! Grab those dumbbells again and get moving!

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