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Intensives Training

Abs

Intensiv   23 minutes

Zielbereiche: Core

Chi-kin Yip
 		    Hinzugefügt von Chi-kin Yip
Abs
Tags
Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 15 Runden
Plank
Plank
30 seconds
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 seconds
Elbow to Knee
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30 seconds

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