Mäßiges Training

Cool Down

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Arms

Hinzugefügt von Ste Ivo

Tags

Schulter-Workouts

Beschreibung

After pad work

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 Min 30 Sek

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1 minute

Shoulder Stretches

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1 minute

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