Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Alright, it's time to get that heart rate up and get those legs moving, low-impact style. Grab some water and let's get to it. Remember, any movement is forward movement, no matter how slow it is!


Workout Discussion

17 Dec
no hard time in this excercise

Erscheint in


Verwandte Workouts

Lower Body: Butt & Legs
35 Min 10 Sek, Anfänger
Limber Legs
9 Min 15 Sek, Anfänger
Salute your Legs
21 Min 50 Sek, Mäßig
Leaping Legs
13 Min 30 Sek, Mäßig
Keep Moving Beginner Challenge
9 Min 10 Sek, Anfänger
Move it!
24 Min 45 Sek, Mäßig



Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Mäßig 32 Min  
Core   Exercise Mat
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Mäßig 12 Min  
Core   Wall
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
Ultimate Lower Body

Ultimate Lower Body

Mäßig 20 Min  
Lower Body   No Equipment
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intensiv 6 Min  
Lower Body   No Equipment

Workout Kategorien