Mitglieder Workout

Needs Improvement

Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Jess Hi

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank

1 minute

Flying Supermans

Flying Supermans

1 minute

Try tree pose with prayer hands.

Right Leg Tree Pose

1 minute

Try tree pose with prayer hands.

Left Leg Tree Pose

1 minute

Rest

1 minute

Froggy Jumps

1 minute

Rest

1 minute

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