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Anfänger Training

Test

Anfänger   6 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Resistance Band

Hannah Sargisson
 		    Hinzugefügt von Hannah Sargisson
Test
Tags
Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Widerstandsband-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Squat with Band
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1 minute
Rest
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30 seconds

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