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Anfänger Training

Test

Anfänger   2 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Resistance Band

Kat Hullinger
 		    Hinzugefügt von Kat Hullinger
Test
Tags
Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Widerstandsband-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats with Band
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30 Wiederholungen
Double Crunches
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1 minute

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