Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Combining weights and aerobics this circuit program will improve overall fitness and metabolism. Make sure you are warmed up before starting this circuit.


Verwandte Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Lulu 3
38 Min 26 Sek, Mäßig
Push Workout + Glutes 1 - (PPL-UL Split)
1 Std 59 Min 31 Sek, Mäßig
Total Body Strength 11/11/22
29 Min 43 Sek, Intensiv
4x4 Boot Camp Session #8
34 Min 5 Sek, Intensiv
Fundamental Full Body - Day1
52 Min 45 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

The Strength Train

The Strength Train

Mäßig 16 Min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Anfänger 10 Min  
Yoga   Exercise Mat
Step Routine

Step Routine

Mäßig 34 Min  
Lower Body   Box or Step, Chair
Restore & Relax

Restore & Relax

Anfänger 11 Min  
Full Body   Exercise Mat
Step 2

Step 2

Mäßig 38 Min  
Glutes   Box or Step
Lower Body Yoga

Lower Body Yoga

Mäßig 10 Min  
Yoga  

Workout Kategorien