Mäßiges Training

Warmup

Mäßig Duration 15 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine

Hinzugefügt von John Brix

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts

Beschreibung

Warmup

Exercises

Satz 1: 1 Runde

15 minutes

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