Mäßiges Training

Premier Programme 2/2

Mäßig Duration 26 minutes

Hinzugefügt von Yano Kem

Exercises

Satz 1: 2 Runden

E

60 Wiederholungen

2 minutes

Satz 2: 2 Runden

F

Wiederholungen bis zum Versagen

2 minutes

Satz 3: 2 Runden

G

Wiederholungen bis zum Versagen

2 minutes

Satz 4: 2 Runden

K2

12 Wiederholungen

2 minutes

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