Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Daily
6 minutes, Anfänger
Home
9 Min 10 Sek, Anfänger
Start-up
10 minutes, Anfänger
Basic
4 Min 8 Sek, Anfänger
Monday
5 Min 20 Sek, Anfänger
Morning
3 minutes, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Running for Beginners

Running for Beginners

Anfänger 30 Min  
Lower Body   No Equipment
At Home

At Home

Anfänger 5 Min  
Core  
Lose that Fat!

Lose that Fat!

Mäßig 30 Min  
Full Body   No Equipment
Cardio Walk III

Cardio Walk III

Anfänger 49 Min  
Warmup   Wall
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Anfänger 19 Min  
No Equipment
Home

Home

Intensiv 7 Min  
Full Body   Wall

Workout Kategorien