Endurance Circuit

Mäßig Duration 2 Std 2 Min

Hinzugefügt von Will Rossiter

Beschreibung

Boulder problems should be 10-20 moves and well below your flash level.

Exercises

Satz 1: 6 Runden

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

45 seconds

Boulder Problem

45 seconds

Rest

3 minutes

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