Mäßiges Training

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Mäßig Duration 23 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine, Stability Ball

Hinzugefügt von Michelle Zupanski

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 minutes

2 minutes

Satz 2: 1 Runde

30 seconds

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