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Anfänger Training

Easy Run

Anfänger   20 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Emmalee Peck
 		    Hinzugefügt von Emmalee Peck
Easy Run
Tags
Unterkörper Trainings
Beschreibung

Run for 20 minutes, go slow and try to run all or as much as possible.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Run
❤️ Mäßig (Zone 2)
Run
20 minutes

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