Mäßiges Training

Sisco

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Espalda

Hinzugefügt von Francisco Antonio García López

Tags

Rücken-Workouts

Beschreibung

Inició 5-4-2016

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Postura del niño

Postura del niño

1 minute

Satz 2: 1 Runde

15 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Saltos en el sitio

Saltos en el sitio

1 minute

Satz 5: 1 Runde

Sentadillas de prisionero

Sentadillas de prisionero

1 minute

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