You are back at the pull up bar today! This workout is a classic Tabata style training session, with 20 seconds of max effort followed by 10 seconds of recovery. Take it to the max!
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.