Mäßiges Training

Hej

Mäßig Duration 35 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Alice Villman

Tags

Exercises

Satz 1: 10 Runden

20 seconds

10 seconds

Satz 2: 1 Runde

2 minutes

Satz 3: 10 Runden

20 seconds

10 seconds

Satz 4: 1 Runde

2 minutes

Satz 5: 10 Runden

20 seconds

10 seconds

Satz 6: 1 Runde

2 minutes

Satz 7: 10 Runden

20 seconds

10 seconds

Satz 8: 1 Runde

2 minutes

Satz 9: 10 Runden

20 seconds

10 seconds

Satz 10: 1 Runde

2 minutes

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