Mäßiges Training

Mot

Mäßig Duration 13 minutes

Zielbereiche: Inferior del cuerpo

Ausrüstung: Mancuerna, Pelota de estabilidad, Banda de resistencia

Hinzugefügt von Valeria Osorio

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Hantel-Workouts Übungsball-Workouts Widerstandsband-Workouts

Exercises

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