Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Change
19 Min 2 Sek,
Core
14 Min 50 Sek, Intensiv
Core 1
9 Min 30 Sek, Mäßig
Abs
9 minutes, Mäßig
Standing Abs
7 Min 30 Sek, Mäßig
Core
7 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Arms And Abs In 30 Mins 7
30 minutes, Mäßig
Moderate Chest & Shoulders
5 minutes, Mäßig
Anytime F Shoulder D7
22 Min 4 Sek, Mäßig
Legs + Core
19 Min 25 Sek, Mäßig
Stability Ball Test Run
9 Min 20 Sek, Anfänger
Upper Fit And Fab
46 Min 47 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Running for Beginners

Running for Beginners

Anfänger 30 Min  
Lower Body   No Equipment
The Power of Vinyasa

The Power of Vinyasa

Mäßig 7 Min  
Yoga   Exercise Mat
ARMS - DAY 2

ARMS - DAY 2

Anfänger 18 Min  
Arms   Dumbbell
Lower Body

Lower Body

Anfänger 13 Min  
Lower Body   Dumbbell, Strength Machine
Stage 1 - Workouts 1 and 3

Stage 1 - Workouts 1 and 3

Mäßig 16 Min  
Back   Dumbbell, Box or Step, BOSU
Workouts 2 And 4

Workouts 2 And 4

Mäßig 15 Min  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Stability Ball

Workout Kategorien