Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts


Power Systems Kettlebells
Top-Auswahl für dieses Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intensiv 2 Min  
Core   No Equipment
Plank

Plank

Mäßig 60 Sek  
Core  
❥ Overhead Press ❥

❥ Overhead Press ❥

Intensiv 60 Sek  
Shoulders   Dumbbells
Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

Mäßig 60 Sek  
Back   No Equipment
Leg DAY

Leg DAY

Mäßig 10 Min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Brutal Kettlebell HIIT Cardio Tabata.

Brutal Kettlebell HIIT Cardio Tabata.

Mäßig 18 Min  
Full Body   Kettlebell

Workout Kategorien