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Satz 1: 1 Runde
60 Wiederholungen
40 Wiederholungen
10 Wiederholungen
10 Wiederholungen
40 Wiederholungen
Incline Push-Ups
15 Wiederholungen
20 Wiederholungen
30 seconds
5 Wiederholungen
15 Wiederholungen


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