Anfänger Training

Treadmill Walking

Anfänger Duration 30 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Cardio Machine

Hinzugefügt von Stacy Baker

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Treadmill Walking

Steigung: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)

Treadmill Walking

30 minutes

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