Abs Burnout

Intensiv Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Kagan Genc

Beschreibung

Its gonna burn!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

90-90 Crunches

50 seconds

Leg Raises

1 minute

90-90 Crunches

35 seconds

Air Bike Crunches

1 minute

Leg Raises

30 seconds

Workout Discussion

01 Jul

Curtis I.

4 minutes

30 Jun

Amy L.

It feels like there's a torch on my lower abs.

06 May

Julie S.

I like this one, too.

01 Jul

Danielle M.

I don't suppose you'd know how many calories are burned doing this?

15 May

Smash U.

Nice burn hehe and 50 cals in 3 mins not bad!!

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