Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

13th July, 2016


Verwandte Workouts

Study Workout
30 minutes, Mäßig
Body weight Training
10 Min 30 Sek, Mäßig
Weekend Work Out
6 Min 55 Sek, Mäßig
1st Day
3 Min 35 Sek, Anfänger
Full Body Workout
27 minutes, Mäßig
Butt
8 minutes, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Workout No.21 - Day️

Workout No.21 - Day☀️

Mäßig 40 Min  
Full Body   Chair
Workout No.23 - Day️

Workout No.23 - Day☀️

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Chair
Workout No.26

Workout No.26

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Chair, Wall
Workout No.27

Workout No.27

Mäßig 15 Min  
Lower Body   Chair
Workout No.28

Workout No.28

Mäßig 25 Min  
Lower Body   Wall, Chair
Workout No.35

Workout No.35

Mäßig 30 Min  
Core   Wall, Chair

Workout Kategorien