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Beschreibung

Machine


Exercises

Satz 1: 3 Runden
Widerstand: Mäßig
❤️ Mäßig (Zone 2)
Cable Chest Press
12 Wiederholungen
Gewichte: Mäßig
12 Wiederholungen
Widerstand: Mäßig
12 Wiederholungen
Chest Butterfly
12 Wiederholungen


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