Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 10 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Hinzugefügt von Mya Boo

Tags

Schulter-Workouts

Beschreibung

That 6 pack is waiting

Exercises

Satz 1: 2 Runden

30 seconds

45 seconds

1 minute

10 seconds

Satz 2: 2 Runden

45 seconds

30 seconds

1 minute

10 seconds

10 seconds

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