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Exercises

Satz 1: 1 Runde
60 Wiederholungen
30 Wiederholungen
40 Wiederholungen
30 Wiederholungen
30 Wiederholungen
60 Wiederholungen
30 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde
20 Wiederholungen
30 Wiederholungen
10 Wiederholungen
20 Wiederholungen
20 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde


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10 minutes, Mäßig


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