Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

No Standing (ec )

No Standing (ec )

Intensiv 26 Min  
30 Min Power Walk

30 Min Power Walk

Intensiv 30 Min  
Only Calves

Only Calves

Intensiv 13 Min  
Legs   Wall
❥ Elliptical 10 ❥

❥ Elliptical 10 ❥

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Elliptical
Arm Circles

Arm Circles

Intensiv 17 Min  
Shoulders  
Stretch Your Legs

Stretch Your Legs

Intensiv 14 Min  
Legs  

Workout Kategorien