Daily

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest, Arms

Hinzugefügt von Brian Hoang

Daily

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

Wiederholungen bis zum Versagen

Bicycle Crunches

Wiederholungen bis zum Versagen

Push-Ups

Wiederholungen bis zum Versagen

Bicycle Crunches

Wiederholungen bis zum Versagen

Hand Release Push-ups

Wiederholungen bis zum Versagen

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