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Intensives Training

Lunges

Intensiv   60 seconds

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Dumbbells

Lunges
Tags
Heimtraining Trainings Bein-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbbell Lunges
Dumbbell Lunges
Wiederholungen bis zum Versagen

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