Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intensiv 12 Min  
Arms   Exercise Mat
All Out Abs

All Out Abs

Intensiv 14 Min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
Quad Pro Quo

Quad Pro Quo

Intensiv 7 Min  
Legs   Wall
Warm It Up

Warm It Up

Anfänger 7 Min  
Core   Exercise Mat
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Intensiv 9 Min  
Full Body   Exercise Mat

Workout Kategorien