Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Burpee HIIT

Intensiv   19 minutes

Zielbereiche: Full Body

Helena L
 		    Hinzugefügt von Helena L
Burpee HIIT
Tags
Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 2: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 3: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 4: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 5: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 6: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 7: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 8: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 9: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 10: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 11: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 12: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 13: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 14: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Satz 15: 1 Runde
Burpees
Burpees
30 seconds
Rest
Rest
45 seconds

Verwandte Workouts

Burpee HIIT
Burpee HIIT
30 minutes, Intensiv
30 Days Hiit 4
30 Days Hiit 4
7 Min 20 Sek, Anfänger
HIIT
HIIT
10 Min 15 Sek, Intensiv
HIIT 1
HIIT 1
8 minutes, Intensiv
Killer HIIT
Killer HIIT
8 minutes, Intensiv
Home HIIT
Home HIIT
14 Min 10 Sek,
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Power Ups & Downs

Power Ups & Downs

Intensiv 24 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intensiv 20 Min  
Full Body   Exercise Mat
Wicked Weights

Wicked Weights

Mäßig 20 Min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell
The Survivor

The Survivor

Intensiv 23 Min  
Full Body   No Equipment
Endurance Athlete

Endurance Athlete

Intensiv 22 Min  
Core   No Equipment
Burpee HIIT 2.0

Burpee HIIT 2.0

Intensiv 17 Min  
Full Body  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos