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Mäßiges Training

chin up

Mäßig   2 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Pull Up Bar

Abanoub Youssef
 		    Hinzugefügt von Abanoub Youssef
chin up
Tags
Heimtraining Trainings Oberkörper Trainings Klimmzugstangen-Workouts

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Chin Ups
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2 Wiederholungen
Rest
Rest
25 seconds

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